Альбина Майер
МЕЖДУНАРОДНЫЙ Фитнес-проект Primetime в улан-удэ

МЕЖДУНАРОДНЫЙ Фитнес-проект Primetime в Улан-удэ

Лого PrimeTime
Старт обновленного PrimeTime в г. Улан-Удэ 3 сентября
- Крупнейшая в мире фитнес-сеть
- 182 города
- 550.000 участниц за 9 лет работы
- Минус 2.500.000 кг лишнего веса
Primetime ЭТО:

Primetime ЭТО:

PrimeTime
PrimeTime
PrimeTime
ФОТо результатов

ФОТО РЕЗУЛЬТАТОВ

Результаты PrimeTime
Результаты PrimeTime
До и после
Результаты PrimeTime
Результаты PrimeTime
Программа Нового сезона

Программа НОВОГО СЕЗОНА

В основе программы сезона комплексная командная работа специалистов на ваш результат
Интенсивные жиросжигающие тренировки 2 раза в неделю с тренером в зале (функциональные, интервальные, круговые, табата)
Тренировка PrimeTime
Семинар по правильному питанию в начале сезона
Дополнительные домашние онлайн-тренировки 2 раза в неделю
Ноутбук с тренером
Доступ к электронному помощнику PrimeTimeBot с бесплатным счетчиком калорий, напоминаниями о воде и удобным дневником питания. Приложение стоит 150 руб. в месяц, используется по желанию
PrimeTime бот
Ежедневный контроль питания и тренировок персональным нутрициологом
Фото-фиксация ДО и ПОСЛЕ
(без Вашего разрешения в рекламе не используется)
До-после PrimeTime
Контроль результатов и динамики изменения веса, объемов каждые недели
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
Полезные видеолекции о красоте, здоровье, психологии лишнего веса
8
8
*электронный вариант
+ каждой участнице наша книга с фитнес-рецептами в подарок!
+ каждой участнице наша книга с фитнес-рецептами в подарок!

расписание тренировок

расписание тренировок
Ледовая Арена, пр-т Автомобилистов 21е
Пн, ср 20:10
Спортивно-оздоровительный комплекс «Имидж» ул. Комсомольская 24
Пн, ср 19:15
Пн, ср 20:15
Площадь Советов, Сухэ-Батора 16а, Бизнес-центр "Юни Плаза"
Вт, чт 9:00
Вт, чт 13:00
Вт, чт 18:00
Вт, чт 19:00
Вт, чт 20:00
Остановка "Химчистка". Ул. Павлова 57а, бизнес центр Атташе
Вт, чт 18:00
Вт, чт 19:00
Вт, чт 20:00
стоимость участия

СТОимость Участия

Только тренировки
6500 руб
(За 2 месяца программы)

  • 2 групповых тренировки в неделю по будням в фитнес-зале
  • Домашние Online-тренировки
  • Доп.тренировки: тренажерный зал/ групповая (посещение по желанию) 150-250 руб.
  • Торжественная церемония закрытия
Тариф ПОХУДЕТЬ
7500 руб
(За 2 месяца программы)

  • 2 групповых тренировки в неделю по будням в фитнес-зале
  • Домашние Online-тренировки
  • Доп.тренировки: тренажерный зал/ групповая (посещение по желанию) 150-250 руб.
  • Торжественная церемония закрытия
+ Чат с экспертами
+ Индивидуальная программа питания
+ Расшифровка мед.анализов
+ Наставник по питанию
+ Замеры/ контроль результата
+ Советы и мотивация от экспертов
+ Доп.мероприятия/ мастер-классы
+ Призы/ конкурсы/ фотосессии
Бронь места - 1.000 рублей (входит в стоимость участия)
Похудеете от -4 до -10 кг
Избавитесь от целлюлита
Обзаведетесь новыми подругами и единомышленницами
Научитесь питаться правильно и готовить вкуснейшие блюда, с которыми всегда будете оставаться в форме
Покажете лучший результат и выиграете призы и подарки от партнеров проекта

По итогу сезона ВЫ:

По итогу сезона вы:
ФОТо результатов

ФОТО РЕЗУЛЬТАТОВ

До-после PrimeTime
До-после PrimeTime
До и после
До-после PrimeTime
До-после PrimeTime

ОТветы на Вопросы

ответы на вопросы
отзывы наших участниц

ОТзывы наших участниц

организатор primetime улан-удэ

Организатор Primetime Улан-Удэ

Нина Павлова
Нина Павлова - руководитель фитнес-проекта PrimeTime в городе Улан-Удэ
тренеры primetime улан-удэ

тренеры Primetime Улан-Удэ

тренер
тренер
тренер
Дарья Титаренко
Фитнес инструктор , нутрициолог проекта PrimeTime Улан-Удэ

  • Диплом о хореографическом образовании в школе искусств 2007-2014 г. Улан-Удэ
  • Диплом о профессиональной подготовке по программе «Инструктор групповых программ» 2018 г, г. Иркутск
  • Учебно-методический центр «Лайф» Сертификат о повышении квалификации
  • Фитнес-конвенция «BLAST by ITS», г.Иркутск 2021 г
  • Диплом по программе «Нутрициология», учебно-методический центр «Лайф» город Иркутск , 2021 г.
  • Сертификат о повышении квалификации «Royal Pilates»и «Hot iron», «BLAST by ITS», город Иркутск , 2022г
  • Курс «функциональный стретчинг», город Иркутск 2021 г, Настя Флай
  • Ежегодное повышение квалификации в сфере рационального питания от нутрициолога проекта PrimeTime
Алёна Соболева
Фитнес инструктор , нутрициолог проекта PrimeTime Улан-Удэ

  • Высшее образование по специальности «Психология», 2012 г.
  • Диплом о профессиональной переподготовке по направлению «нутрициология и спортивная диетология», Primetime production, 2021 г
  • Прошла подготовку специалиста по снижению веса в области диетологии и нарушений пищевого поведения по методике М.М. Гинзбурга , 2012 -2013 гг.
  • Диплом фитнес-инструктора (базовый курс), “ITS”, 2013 г.
  • Сертификат направления «total body shock», ITS, 2013 г.
  • Сертификат направления «персональный тренер» , ITS, 2014 г
  • А также за период практического опыта множество мастер классов, фитнес конвенций по отраслям: стретчинг, тайбо, функциональный тренинг, мфр, кроссфит
  • Опыт работы специалистом по снижению веса с 2012 года
  • Опыт работы фитнес инструктором с 2013 года
  • Стаж работы в PrimeTime с 2016 года
Алёна Капустина
Фитнес инструктор проекта PrimeTime Улан-Удэ

  • Образование: педагог-хореограф (ВСГАКИ)

  • Федерация фитнес-аэробики России 2018 г
  • Инструктор групповых программ:
- степ-аэробика
- кардио-силовой тренинг
- Bosu
- фитбол
- силовой пилатес (база)
- аквааэробика
  • Серия обучающих вебинаров (развитие гибкости, тренировка ягодиц, коррекция осанки, секрет тренировки пресса)
  • Еежегодное прохождение фитнес-конвенций школы Варвары Медведевой г.Иркутск, г.Москва
  • Опыт работы в фитнес - индустрии 5 лет
Подавай заявку на участие и приступай к преображению!

Подавай заЯвку на участие и приступай к преображению!

PrimeTime
© PrimeTime Russia 2014-2022 Все права защищены
Все материалы проекта находятся под защитой прав на товарный знак PRIMETIME Свидетельство №756567
Связаться в WhatsApp
WhatsApp